Nutrisi apa saja dalam sepotong daging
Berbicara mengenai nutrisi daging tentunya tidak akan jauh juga bila kita membicarakan mengenai gizi seimbang, yang dimaksud dengan gizi seimbang adalah pola makan seimbang yang diperoleh dari aneka makanan untuk memenuhi dan menghasilkan pola hidup yang lebih sehat, cerdas dan produktif. Salah satu makanan untuk melengkapi gizi seimbang adalah dengan mengkonsumsi daging sapi.
Mengapa daging sapi? karena di dalam daging sapi terkandung banyak nutrisi yang diperlukan oleh tubuh untuk perkembangan fisik maupun otak anak. Di atara daging ayam, ikan dan daging lainnya, protein dalam daging sapi adalah yang paling besar, disamping protein ada 5 nutrisi penting yang ada di dalam daging : Zat seng Zat besi Selenium Vit B Kompleks Omega 3 Zat Seng ( Zn )
Fungsinya untuk meningkatkan metabolisme dan fungsi kekebalan tubuh.
Daging merah yang rendah lemak merupakan sumber energi seng yang paling baik, nutrisi yang penting untuk sistem imunitas, pertumbuhan dan penyembuhan luka. Seng yang terdapat dala…
About the author
Right now I Work as Technical Advisor for Fresh Departement meat, produce at PT. Hero Retail Nusantara
1 komentar
indra
informasi sangat menarik sekali gan, maaf sebelumnya boleh kah ane menyimpan sedikit artikel di sini barang kali saja ada yang mau membaca, seperti berikut artikelnya : obat radang paru-paru basah cara mengobati infeksi saluran kemih obat luka diabetes ( luka gangren )
